Лето 2023 с Сибирским спортивным клубом
Мы подготовили очень насыщенную программу для своих маленьких спортсменов.
1. Дневной спортивный лагерь
Программа "ЮНЫЙ СПЕЦНАЗ"
1 смена: 3-14 июля
2 смена: 17-28 июля
Это программа для мальчиков и девочек от 5 до 12 лет, направленная на развитие силы и выносливости ребенка.
Адрес: г. Красноярск ул. Академика Вавилова, 54Г, остановка ТЮЗ.
Цена путевки: 20 000 руб.
После прохождения программы ваши дети будут знать:
- Как вести себя в экстремальных и чрезвычайных ситуациях.
- Как вести себя с незнакомыми людьми.
- Как оказать первую медицинскую помощь.
- Что делать, если начался пожар, а ребенок дома один.
- Что делать, если кто-то пытается проникнуть в квартиру.
- Что делать в случае нападения животных.
- Что делать, если заблудился в городе или в лесу.
- Овладеют приемами самообороны, навыками стрельбы из оружия (на примере пневматической винтовки, пейнтбольного маркера или лазертаг-винтовки).
- Познакомятся с основами туристической подготовки.
Программа лагеря состоит из нескольких блоков:
1. Физическая подготовка.
- Тренировки по самбо и дзюдо с опытными тренерами нашего клуба, изучение приемов самообороны.
- Спортивные игры и эстафеты, полоса препятствий.
- Общая физическая подготовка, сдача норм ГТО.
- Посещение бассейна.
2. Туристическая подготовка.
- Учимся ориентироваться на местности.
- Ставим палатку, разводим костер и обустраиваем полевой лагерь.
- Поход на «Столбы» или в «Гремячую гриву».
3. Стрельба из оружия.
Проходит под наблюдением опытных инструкторов.
- Стрельба по мишеням из лука, пневматической винтовки, пейнтбольного маркера или лазертаг-винтовки.
- Турниры по лазертагу с различными миссиями и сценариями для развития командных навыков, тактического мышления, реакций и навыков коммуникации.
- Урок мужества (встреча с сотрудниками спецназа, живое общение с участниками боевых действий, знакомство с героическими страницами в истории Отечества, мастер-класс по сборке и разборе автомата).
3. Теоретические и практические мастер-классы.
- Оказание первой медицинской помощи.
- Правила действия в ЧС.
Распорядок дня:
08:00 – 09:00 – сбор детей
09:00 – зарядка
09:30 – завтрак
10:00 – утренняя тренировка
11:00 – мероприятия по программе
12:30 – обед
13:30 – мероприятия по программе
15:00 – полдник
16:00 – вечерняя тренировка/мероприятия по программе
17:30 – ужин
18:00 – 19:00 – уход домой
Перечень необходимых документов:
- Копия медицинского страхового полиса
- Копия свидетельства о рождении
- Справка об эпидокружении с формулировкой «контакта с инфекциями нет»
- Медицинская справка 079/у
- Копия паспорта одного из родителей
- Страховка от клеща
- Страховка от несчастного случая
2. Выездной спортивный лагерь
10-30 июня
4-й год мы вывозим детей в спортивный лагерь. С ребятами будут работать тренеры клуба, которые имеют педагогическое образование и уже не первый год тренируют детей. Выездной лагерь - это 21 день тренировок, спортивных игр и общей физической подготовки.
Программа смены: Ежедневные тренировки и спортивные соревнования. Ну и разумеется, развлечения, конкурсы, концерты, квесты и многое другое.
Включено 4-х разовое питание.
Адрес: Лагерь "Сосновый бор", 56 км от г. Красноярска, Сухобузимском район, п. Борск
Цена путевки: 30 000 руб.
Возраст: 6-14 лет (только школьники)
3. Всероссийский учебно-тренировочный сбор на берегу Черного моря
2-20 июля
Адрес: село Агой, Небугское сельское поселение, Туапсинский район, Краснодарский край
Цена путевки: 40 000 руб. (+ транспортные расходы)
Возраст: 7 - 14 лет
Сборы проводит заслуженный тренер России ДЖАНБОЛЕТ НАГУЧЕВ вместе со своей командой!
Все участники будут разделены на две группы :
Старшая ( от 15 лет) и младшая ( до 14 лет)
Расписание тренировок:
Понедельник - 8:00-11:00 старшая группа
11:00-13:00 младшая группа
Вторник - 8:00-11:00 старшая группа
11:00-13:00 младшая группа
Среда- 8:00-11:00 старшая группа
день борьбы 11:00-13:00 младшая группа
Четверг- 8:00-11:00 старшая группа
11:00-13:00 младшая группа
Пятница- 8:00-11:00 старшая группа
11:00-13:00 младшая группа
Суббота- Выходной
Воскресенье- 9:00-12:00 старшая группа
день борьбы 12:00-14:00 младшая группа
Число мест в лагере ограниченно, поэтому торопитесь! Принимаются заявки от предприятий и частных лиц.
Будем рады видеть вашего ребенка у нас в Летнем спортивном лагере!